ミストサウナとは霧状の蒸気が室内に充満することにより比較的低温でも充分な発汗を促すことが出来ます。ドライサウナよりも室温が低いので、身体の負担も少なくゆっくり暖めることが出来ます。
設定温度は約37℃で、空気の泡がでているので、身体に心地よい刺激があります。
休憩やリラックスしていただくのに最適です。
肩や腰にあてることで筋肉をほぐし、マッサージ効果・リラックス効果を得る事が出来ます。
お風呂に入ることによって、末梢血管が拡張して血液循環が増し、酸素や栄養分が体のすみずみまで運ばれて、新陳代謝が高まり疲労回復やリラックス効果に最適です。
乾燥式のサウナで充分な発汗ができます。
ストレス解消に、二日酔いに、新陳代謝の促進に効果的です。
時間がない時や、簡単に汗を流したい時に大変便利です。お風呂やサウナに入った後の仕上げにご利用いただくにも最適です。
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